صحّة وأسرة
-
لماذا تتكرّر أوجاع الرقبة، وكيف نخفف الألم؟
تفيد تقارير منظمة الصحة العالمية بأن ما بين 22 و70 بالمائة من البشر يعانون من آلام الرقبة والكتفين مرة واحدة…
أكمل القراءة » -
احذروا أحواض السباحة مهما بدت نظيفة !
لا يكفي أن تكون أحواض السباحة في الفنادق والمنتجعات أو حتى في المنازل “نظيفة” لكي يعتقد المرء أنها آمنة ويمكن السباحة…
أكمل القراءة » -
هذا ما يُحدثه نقص النوم بك، حتى وإن نمت خلال العطلات !
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن النوم لفترات طويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع، لا يكفي للوقاية من أضرار نقص عدد ساعات…
أكمل القراءة » -
مواد غذائية تمنع خطر الإصابة بسرطان قاتل
كشفت دراسة حديثة أن الفصيلة الثومية من الخضروات التي تشمل الثوم والكراث والثوم المعمر والبصل وغيرها، تقلل بشكل كبير من…
أكمل القراءة » -
صحيفة ألمانية: الباذنجان “غذاء خارق”.. يقي من السرطان
نقلت شبكة “دويتشه فيله” الألمانية، عن صحيفة محلية وصفها الباذنجان بـ”الغذاء الخارق”، الذي يساهم في علاج السرطان ومشاكل أخرى. وبحسب…
أكمل القراءة » -
خبراء سيميلاك: التغذية السليمة في السنة الأولى يمكنها أن تساهم في خلق أساس لتطوّر أقوى وأفضل
من المعروف أن حليب الأم هو الغذاء الأفضل للأطفال، وأنّه يساعد في دعم التطوّر والنمو. في حال اختار الأهل أن…
أكمل القراءة » -
أضرار المبالغة بشرب القهوة: الإدمان والأرق وارتفاع ضغط الدم
هل تعتبر القهوة من ألذّ وأفضل مشروبات وتبالغين في تناولها دون التوقف عند المخاطر الذي يمكن أن تسببها لك هذه…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يصاب البعض بنزلات البرد وكيف نصبح مثلهم؟
يعاني الكثيرون خلال فصل الشتاء من أعراض البرد والتهاب الحلق وانسداد الأنف، بينما يعيش بعض الناس المحظوظين في راحة تامة…
أكمل القراءة » -
خيط الأسنان قد يحتوي على مواد سامة
أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن خيط الأسنان الذي يستخدم في تنظيف الأسنان من بقايا الطعام، قد يحتوي على مواد كيميائية…
أكمل القراءة » -
دراسة: احذر فتح هاتفك فور الاستيقاظ
هل اعتدت على تصفح الهاتف المحمول فور الاستيقاظ من النوم لمعرفة آخر التعليقات التي جاءتك على تطبيق إنستغرام أو فيسبوك…
أكمل القراءة »